>>群発頭痛対策編<<
- 応急対策
- 発作時薬物療法
- 回避術
- 予防薬
-
⇒群発頭痛のホームページ（患者さん同士の情報交換のページ）
患者さんの群発頭痛ＨＰが引っ越しされました。新しいURLは http://www.mtecs.jp/ch-net/ です。 - 群発頭痛をもつ人々のための世界的なオンラインサポートサイトは http://www.clusterheadaches.com/ です。
- 裏技
●発作時の応急対策
- 発作が起こりそうになったら、窓を開け、深呼吸を繰り返すとよでしょう。
- 痛むところを冷やしてみます。
- 手元の鎮痛薬を飲んでみましょう。
- がまんできなければ病医院で酸素を吸わせてもらうとよいです（毎分７リットル以上）
- ▲top
●発作時薬物療法
- スマトリプタン（イミグラン）の注射が即効的です。
- 群発頭痛に対するイミグラン注射は保険適応が得られております。
- 2007年までは病医院に行かないと注射していただけませんでした。
- 2008年より患者さんが自分でうてるイミグラン自己注射キットが認可されました。
- キットを処方していただくには、頭痛に詳しい施設でまず診察を受ける必要があります。
-
(イミグラン自己注射キの写真はイミグランの発売会社であるGSKの提供です)
- 次善の策としてイミグラン点鼻液を吸入する手もあります。
- ただし点鼻液の保険適用はありませんが、群発頭痛を片頭痛に読み替えて使っています。ちなみに昔は発頭痛は片頭痛の仲間でした。
- イミグラン以外では「酸素吸入」が特効的です。
- 純酸素（毎分７リットル以上）を２０分ほど吸入すると群発頭痛が楽になります。
- かなり大量の酸素を吸いますので、市販のポコポコという程度のリフレッシュ酸素では効きません。
（それでもある程度は有効という経験談もありますので「やらないよりはまし」 ということのようです） - 本格的には、病院に行って酸素を吸わせてもらいます。
- 鎮痛薬は「のまないよりはまし」といった程度の効果で、ほとんど効きません。
- ▲top
●回避術
-
群発期は、飲酒で頭痛が誘発されます。この期間は禁酒します。
- 群発期が終われば、お酒が飲めるようになりますから安心してください。
- ニトログリセリン（狭心症の治療薬）のような血管を拡張する薬も 群発頭痛を誘発します。
- こういった薬を飲む必要のある人は、医師と相談してみて下さい。
- 入浴後に発作が起こる人は、湯船に長くつからず、シャワーですませましょう。
- ▲top
●予防薬
- 群発頭痛は起こってしまうとやっかいです。予防に勝る治療法はありません。
- 群発頭痛を起こりにくくする予防薬があります。
- これらは病医院で行う治療法です。市販薬では無理です。
- 予防薬としてはワソラン（本来は狭心症の薬です）がもっとも評価されております。
- ほかにも副腎皮質ホルモン(ステロイド)やリチウム、抗てんかん薬のデパケンなどが使われます。
- ▲top
●裏技
- リドカインという局所麻酔薬を点鼻すると群発頭痛が楽になります。
- 薬局で買える鼻炎用の点鼻薬に、なんとこのリドカインが含まれているものがあります。
- たとえば「ベンザＡＬスプレー」内容は１ｍｌ中に
- 抗ヒスタミン剤：マレイン酸クロルフェニラミン ５ｍｇ
- 血管収縮剤：塩酸テトラヒドロゾリン １ｍｇ
- 殺菌剤：塩化ベンゼトニウム 0.2ｍｇ
- 局所麻酔剤：リドカイン ５ｍｇ（0.5％）
- リドカインは、鼻炎症状に伴う鼻の不快感を鎮めるため配合されています。
- 「ベンザＡＬスプレー」の効能は
アレルギー性鼻炎、急性鼻炎または副鼻腔炎による次の諸症状
の緩和：鼻水、鼻づまり、くしゃみ、頭重です。 - 用法・用量
成人および7歳以上の小児：1回に1〜２度ずつ鼻腔内に噴霧、３時間
以上の間隔をおいて、１日６回までです。 - 追加：
- リドカインの効果は群発頭痛信号を伝える鼻の奥の神経節を麻酔することによりあらわれます。
- 全例に有効というわけではありません。
- 効く場合は数分で効果があらわれます。
- あお向け、頭を過伸展、頭を頭痛側に回転してスプレーします。
- 医家では２〜４％の濃度のものを使います。市販薬のは薄いので安全性は高いと思われます。
- 本製品は季節商品のため、秋口には置いてない店が多いです。
- ●「ベンザＡＬスプレー」は製造中止だそうです。
「ベンザＡＬスプレー」を改良した『ベンザ鼻炎薬αスプレータイプ』は
リドカイン含有量５mg／１ｍＬ(0.5%)で「ベンザＡＬスプレー」と同等です。
ですから「ベンザＡＬスプレー」で代替できるものと思われます。
2005年5月27日 - ベンザでなくともチミコデ鼻炎スプレー(三菱ウェルファーマ)というのもあります。
100mL中に
塩酸ナファゾリン 50mg 鼻づまりに
マレイン酸クロルフェニラミン 500mg アレルギーに
リドカイン 500mg 不快感に
塩化ベンゼトニウム 殺菌に - ほかにもリドカインの入った製剤はありますので薬局で相談してみてください。
- ●36歳事務職ＯＬさんからの、ベンザ（点鼻薬）とイミグラン（点鼻薬）の併用についての質問です(2006/05/28)。
群発頭痛にベンザスプレー（点鼻薬）を使用したところ、すぐに発作が収まりました。
イミグランと併用するともっと効くとのことですが、どちらを先に使用すればいいのでしょうか（併用しても構わないものでしょうか） - 回答 併用はかまいません。
- ベンザは鼻の奥を通る群発頭痛信号を遮断する薬です。
- イミグランは起こってしまった血管の炎症を消す薬です。
- ですから少しでも群発頭痛の気配を感じたらまずベンザを群発頭痛の側にスプレイします。
- それでも痛みが起こってきたら(10分程度様子を見る)群発頭痛と反対側にイミグランをスプレイします。
- イミグランは体内に吸収してから効く薬ですので、どちらの鼻からでもよいのです。
- 群発頭痛のときは鼻が詰まりますので、反対側の方がベターということで
- 群発頭痛と同じ側でも差し支えありません。
- この方の発作の様子は次のようなものです。(掲載の許可をいただいております)
今日１０時頃に発作が起き、ミグシス→ベンザ→イミグラン→ベンザを使用。
大発作になる前に沈静、再び16時くらいに痛みを感じ始めたのでベンザを使用、沈静化だったそうです。
ベンザは本当に有効だったようです。
夜間の発作の時には３〜４時間七転八倒し、こちらも(注:同居している方です)音が立てられないので
うっかり立っているときに発作が起こってしまい、夜中から明け方まで
ずっと身動き一つ出来ずに立ち続けていた事もありました。
発作が終わってもそのまま失神するように眠りにつき、
食事もろくに取る気力がないのが発作の時の状態だったのですが、
今回は夜間の発作はなんと約一時間弱で沈静化、眠ることが出来、
普通に食事を取り、今はテレビを見る気力もあります。
ベンザはまさに救世主でした。
●群発頭痛に対するベンザ ALスプレーの使用経験談を紹介します。
- H様 男性
私の群発頭痛は午前一時から三時の就眠時に発症します。
今日も発作がおきてベンザＡＬを噴霧したが、一回目は効かず、
一時間後鼻から吸い込む様に噴霧したら頭痛は消滅しました。
ベンザＡＬは４回使い、ごくわずかな痛みが２０−３０分はつづきました。
ただし随伴症状(眼瞼下垂、流涙、鼻水)はおさまりません。 - K様 30歳 男性
２〜３年前に１ヵ月間ほど続いて、 最近１０日〜１５日前ほどから再発しました。
左眼の奥から前頭部、首付根部分に激痛があり、その発生時間がほとんどの場合朝〜夕方にかけてで、
見るに見かねた会社の女性社員がインターネットで調べて群発頭痛と思い始めました。
それでベンザALスプレーの記述をみて試した結果を報告させていただきます。
今日の午前9：00ごろいつものようにひどい肩こりのような感じが始まり、
9：30分にはもう左眼奥のほうから痛みだしまもなくピークの痛さになりました。
10：00になり激痛をこらえている間に女性社員にベンザＡＬスプレーを購入してもらい。
10：30分に点鼻した。すると２〜３分で痛さが半減したように思え、
それから１５〜２０分で痛みが消え始めました。
今12：55分ぐらいですが まだ左頭部に違和感はありますが、あまり痛みません。 - T様 男性
先週から鼻閉、涙目、鼻水などの発症があり、ついに昨日ベンザＡＬを点鼻しました。
５−１０分で消滅しました。両鼻に点鼻したら３−４分で頭痛が消滅しました。 - GKさんよりのメール（2001.7.2）
ベンザALスプレーの記述があり、早速つかってみました。
症状は確実に改善されています。
私の群発頭痛の症状は以下のようなものです。
初発は約２０年ほど前になります。
３〜４年おきに一ヵ月から一ヵ月半ほど連続しておきます。
必ず、就寝後一時間から一時間半ほどして頭痛が始まり、起きてしまいます。
右側のこめかみから右目の奥を中心に右肩まで痛みが広がります。
毎回、必ず、この部位に発生して、移動したことはありません。
頭痛のときは、痛くてたまらず、ふとんの上をころげまわります。
ひどくなると、昼間でも発生するようになり、車の運転などとても出来ない状態です。
一ヵ月半の間にバファリンを１００錠以上消費していました。
今回、頭痛のホームページでリドカインの記述を読み、早速使ってみました。
結果、１週間のあいだ、頭痛薬を全く使用せずに過ごすことができました。
夜間の発症でも、使用後１５分程度で痛みがおさまります。
又、就寝直前に使用すると、就寝後１〜１時間半位で発生していた頭痛が発生しなくなりました。
（朝方、発生する時もありますが） - TYさんより 2001年9月17日 11:07 ベンザAL、効いています。
群発頭痛の発作に悩まされている４１歳です。
今回、近くの医院でイミグラン錠を処方してもらいましたが、私の場合、期待したほどの効果はありませんでした。
本ホームページでベンザALのことを知り、たまたま家にあったもので試したところ、非常に楽になりました。
頭痛が来たなぁ、といった時や、就寝中に頭痛で目覚めたときに２〜３回点鼻する と、
それ以上の痛みに発展せず収まって行きます。 - 2002年2月 56才男性です。20代の始めから35年にわたり、群発頭痛に苦しんできました。
薬局でベンザALスプレーを買い求め発作時に備えました。
午前3時30分発作に見舞われました。激しい頭痛に目が覚めました。
試しに、ベンザALスプレーをいつも痛む側の右の鼻腔に3度スプレーをし、
反対の左に1度スプレーをして効果を半信半疑で待ちました。
ものの１、２分で効果は劇的にやってきました。先程までの激しい痛みはまるで嘘のように去りました。 - YTさん(March 02, 2002) ３７歳 男
２５歳の時に初めて群発頭痛になりました。就寝時に限って起こっていた発作が昼間にも起こるようになりました。
「ベンザＡＬスプレー」を藁をもすがる思いで試してみました。
結果は劇的でした。発作で目が覚めてから約３０分、痛みがピークに達したときに痛む側の鼻に点鼻したところ、
５分経過したころから痛みが「潮が引くように」消え始め、点鼻後約１５分で痛みは消滅しました。
「ベンザＡＬスプレー」はまさに救世主です。 - SSさんから（May 05, 2002）
８年前から妙な頭痛に悩まされてきました。
１〜２年に１度数日から数週間、突然激しい痛みに襲われます。
そして４月１９日（金）夜、飲み会で、突然またやってきました。
そして昨日昼、頭痛がしたところですぐ薬局へ行き、 ベンザALスプレーを購入、車の中で使いました。
目を閉じ、休み始めて５分後、すっきり治るではありませんか！もうスプレーが手放せません。 - YHさんから（May 17, 2002）
先週（5月8日）、生まれて始めて右目の激痛！を体験しました。
ベンザALスプレーを右鼻に3回ほどスプレー。右にも1回ほど。
しかし、数分後痛みが半減！。私にとっても十分効果があります。手放せません。 - はじめまして。３８才の男性です。（2002.07.06）
２０才のころから年に１ヵ月ほど群発頭痛に悩まされてきました。
今回、鼻炎の薬がいいということで早速薬局へ行きましたが
ベンザALスプレーは置いてなく、同じ成分でパブロン鼻炎スプレーを買いました。
早速左の鼻孔から３回ほどスプレーしてみたところ、ズキズキ感は２〜３分でなくなりました。
もっと早くに知ってれば良かったです。 - 22歳男性
今日7月9日午後2時にまた発作が起きたのです。
右頭の激痛に耐えながらインターネットで検索をかけてこのページを発見、
見ていくうちに自分が「群発頭痛」と判明しました。
「ベンザALスプレー」を早速購入してきて使用。
二回点鼻すると10秒程度でうそのように痛みが消滅してしまいました。 - 31歳 女(September 08, 2002)
私に群発頭痛の症状が現れたのは、17歳の冬でした。
現在、31ですので、結構長いお付き合いです。
1年半から2年の周期で、2ヵ月間ほど痛みが起こります。
痛みは左目の奥からはじまり、上あごや側頭部まで広がります。
時間はあまり関係無いようですが、
痛みで目を覚ますことも多くあります。
今回、2年ぶりに発作が起こったので、
準備していたベンザALスプレーを試してみたところ、
20分くらいで楽になりました。
楽になったといっても、鈍痛のようなものが長引き、
気付くと痛みが消えているという状態でした。
痛みがピークになる前の、目の奥が焼けるように熱くなる段階で
早めにスプレーした方が効果があるようです。
今まで、どんな薬を飲んでも全くといっていいほど効かなかったので、
これにはかなり驚きました。
しかし、10日間くらいは、ベンザALスプレーで持ちこたえたのですが、
夜中に救急車を呼びたくなるくらいの痛み（今回最大）が襲ってきたときは、
さすがに効きませんでした。（2時間後に2度目の使用をしてもダメ）
その日は結局、近くの病院に行ったのですが、
そこで初めて酸素吸入を受けることになり、
世の中にこんなにすばらしいものがあったのかと感動しました。
それ以降は、ベンザALスプレーを使っておりません。 - OH September 24, 2002
５１歳の男です。
９月１６日の午後と１８日の深夜に激しい片頭痛で苦しみ、翌日
このサイトで「ベンザＡＬスプレー」のことを見つけました。
早速薬局で購入し、１９日の夜間、前兆が現れたときに試した
ところ、間もなく痛みが薄れ、気持ちよく睡眠できました。
それ以来、昼間も利用し、のたうち回らずに済んでいます。
２０歳頃に発病し、依頼３０年間、毎年のように悩まされてきま
した。 - October 04, 2002 ３０歳、男です。
たまたま花粉症の薬として持っていたベンザALスプレーを使ってみたところ、
２〜３分でほとんど痛みが無くなりました。
私の場合かなり効果あります。
鼻が詰まっているときは十分に薬が届かないためかききが悪いですが、
少し間をおいてもう一度使うと効果がありました。 - 2002/12/16(月) 男35歳
am2:00の就寝中に発作が始まったのですが、「ベンザAL」を使用したところ、最初の注入では効かず、
10分後に再度数回注入した時点で、先ずは眼の痛みが薄れ、
そこから貫く様に残っていた頭部の痛みも30分後には、ほぼ無くなりました。
今までの5回の発作の際は少なくとも1時間は続いたので、非常に感謝しております。 -
(これは無効例です)（４０歳男性より） December 24, 2002
１５年ほど群発頭痛と付き合っているものです。
まったく効きませんでした。
鼻の中にかなりの激痛が走り、最悪の状態になりました。 -
31歳男性。７年前から３周期目となってしまいました。ベンザＡＬスプレーがいいと知り、早速薬局へ。
しかし、置いてなかったため、リドカイを５ｍｇ／１ｍＬ中含む、「スカイナー鼻炎スプレー」を購入しました。
群発頭痛になった際、片方の鼻に注入しましたが、効果現れず、苦しむ。
翌日は、両方の鼻に注入したところ、効果あり！感激しました。(March 28, 2003) -
感動のベンザＡＬ！ ３８歳の男性よりMay 04, 2003
この頭痛に襲われたのが、１４歳、左目の奥に脈打つ激痛に初めて見舞われました。
今年、お酒を飲んでいたら激痛がやってきました。
ベンザＡＬにたどり着きました。
最初は効き目がなかったのですが、噴霧の仕方を変えてみたら魔法の様な効き目が出ました。
それは以下の通りです。
１．仰向けになりあごを上げながら頭の痛い方を下斜めにする。
２．痛い頭の方の鼻、奥ぎりぎりまでベンザＡＬを入れて噴霧する。（２〜３回）
＊その時大事なのは噴霧しながら脳に届くようなイメージで思いっきり噴霧した側の鼻で吸う
＊そのポーズから2分は静止している。（せっかく入れたベンザＡＬが喉に落ちてくるのを防ぐため）
その結果、僕は群発期でも毎日飲み会に出ても噴霧すれば5分で正気に戻ります。（今までは2時間かかりましたが。）
ベンザＡＬバンザイ！！
P.S. 「痛みがきそうだなっ！」という前兆のときにすぐに噴霧してください。あと、深呼吸も忘れずに！！ - 36歳(May 25, 2003)「ベンザＡＬスプレーの効果」
10年程前からの持病です。ベンザＡＬスプレーの事を知り、頭痛が発生した時に使うと通常1.5〜2時間痛む症状が20分程で治まりました。
頭痛が来る気配がしたときに早めに使用する事が良いと思います。
因みに効く確率は90％程度です。
1度だけ効かない時がありました。今まで発病すると憂鬱だったのですが、随分と気が楽になりました。 -
August 12, 2003 「ベンザＡＬスプレーの効果」
ここ2週間ほど毎年恒例の群発に痛めつけられています。
早速ベンザＡＬを買いに走りました。
とにかく今は夜に必ず痛みが来てここ3日ほどの睡眠時間は3時間くらいで仕事にもいけない、今までで最悪の痛みにやっつけられているのでなんでも可能性があればと思い、
先ほど痛みが来た直後に右の鼻にスプレーしたところ約10分であれよあれよという間に痛みが消えていくではないですか。
925円のスプレーがこんなにも・・と驚いています。
54歳 男 -
ホント治ったよ♪
１４才の娘、１０才の頃から群発頭痛の症状がありました。
１年のうちの約２ヵ月間は１週間に１，２回眼の玉をえぐり取られるような痛みにおそわれます。
カフェルゴット、イミグラン錠剤、イミグラン点鼻液はほとんど効きませんでした。
ところがここで見つけた☆ベンザALスプレー☆は違った。
今日、頭痛のため学校を早退した娘のために、
薬局まで買いに走りダメもとで試したところイミグラン点鼻液を使ってもいつもと変わらない頭痛でベットから起きあがれない状態だったのに
ベンザALスプレーを点鼻して５分もしないうちに痛みから解放されたのです。
ほんとにありごとうございます。親子で(^_^)vです。かわいい娘の頭痛に悩む母より♪
（September 02, 2003） -
From: N Friday, October 31, 2003 7:48 AM
Subject: ベンザALスプレーの効果
私は、二十歳過ぎから群発頭痛に悩まされてました。
仕事の関係で艦艇に勤務しているときは、最も悲惨でした。
訓練中は、痛み止めを飲むことも出来ず「死んだらどんなに楽やろな」と思ってました。
しかしこのスプレーを知ってから大変楽になりました。
空腹とか関係ないので、24時間何時でも使用できるので、群発頭痛の期間中はいつもポケットに入れてます。
もっと早く知っていればと思っています。 -
>From: t-k Sunday, November 09, 2003 8:58 PM
「ベンザＡＬスプレー」はを今回試しましたが、残念ながら痛みは無くなりませんでした。 -
KU November 20, 2003 男 ３３ 会社員
効果はすごいですね。痛みはすぐに引きますが、頭には違和感が残ります。 -
無効と報告されたt-kさん(４３歳男性、群発頭痛暦１５年。)から November 24, 2003
ベンザＡＬスプレーの効果に関する訂正です。（効果ありました！）
まず、鼻水をよくかみ、スプレーのノズルを出来るだけ鼻の奥に突っ込み
頭を反らして液が充分届くように、痛みのある左に２回、右に１回スプレーしました。
すると、１０分後位に痛みが消えていきました。かわりに左頬に軽いシビレを感じました。
前回ベンザＡＬが効かなかった時は、通常の点鼻薬のようにそんなに奥に液が届くようにしなかった
ことが問題のようです。
出来るだけ液を頭のほうに送り込むようなスプレー方法が効果を高めることになるようです。 -
40歳男性の方より December 10, 2003
就寝後２時間ほどして激しい痛みが襲ってきて、「ベンザＡＬスプレー」を奥に届くようにスプレーし、痛みのある方を下にして寝ていたところ
１０分くらいで痛みがやわらぎ、寝る事ができました。
当初、痛みが襲ってきたら「ベンザＡＬスプレー」をスプレーして対処していたのですが、
就寝後１〜３時間で痛みが襲ってくるということは、薬の効果は１〜４時間はあるのだから、
わざわざ痛みが襲ってくるまで待つことは無い、寝るときにスプレーしておけば痛みは来ないだろうと、
寝る寸前でスプレーしたところほとんど痛みが来ないことがわかりました。
それでも多少は来そうな感じがあればすぐスプレーで対処すれば、激しい痛みに悩まされることは無くなりました。寝不足から解放されました。 - イミグラン錠を服用し、ベンザALの併用が有用
-
Fさん February 06, 2004 4:31 PM
群発頭痛に悩まされている40代の男性です。
ベンザALスプレーのことを知り、試してみました。
・1回目：まずイミグラン錠を服用し、ベンザALを鼻腔に噴霧したところ、
普段ならイミグランが効能を発揮するまで苦しんでいますが、５分足らずで効果が現われ、それ以降は発作も無く、朝まで熟睡。
・2回目：ベンザALのみで対処し、即効果あり。
しかし、30分ほどで発作が再発し、通常は徐々に痛みを増してくるのに対し、その時は過去に無いほどの痛みで、慌ててイミグラン錠、ベンザALを噴霧するが、全く効果無し。
気を失うほどの痛みが１時間ほど続き、治まる気配が無いので、仕方無しにバファリンを服用。
その後、30分ほどでようやく治まった。
・3回目：1回目と同様、イミグラン錠を服用後に、ベンザALを噴霧したが、発作は治まらりませんでしたが、発作の持続時間は30分以下と短い。
・4回目：以降は、イミグラン服用後に、ベンザALを噴霧しています。イミグラン錠だけの時よりも、発作の持続時間が明らかに短くなっています。 - 群発頭痛の件 From: Y April 02, 2004 11:12Subject: Re:
裏ワザのベンザALスプレーが有効でした。
私の経験ではベンザは点鼻後、体を横にする(痛いほうを下にして寝る)と効くような気がします。 - ▲top
